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खून की कमी या हो पेट से जुड़ी कोई समस्या, शरीफा का सेवन रहेगा फायदेमंद

पोटैशियम कैल्शियम आयरन मैग्नीशियम फॉरफोरस जैसे तत्वों से भरपूर शरीफा या सीताफल हर तरीके से है सेहत के लिए फायदेमंद। पेट से जुड़ी परेशानियों के साथ खून की कमी भी करता है दूर।शरीफा एक बहुत ही स्वादिष्ट और मीठा फल […]

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સ્મૂથિ બાઉલ: ઉનાળો સ્વાદ અને આરોગ્યને પણ ઉમેરશે!

સ્મૂથિ બાઉલ એ હિટ ટ્રેન્ડ સ્મૂથી બાઉલ નવી નથી. સ્મૂધિ ઘણી વાર tallંચા ગ્લાસમાં પીરસે છે પરંતુ જણાવી દઈએ કે પ્રયોગ રૂપે, તે બાઉલમાં પીરસાય હતો.નવી દિલ્હી, જીવનશૈલી ડેસ્ક. સ્મૂધિ બાઉલ એ હિટ ટ્રેન્ડ: જો તમે સોલાશ મીડિયા પર છો, […]

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प्रेग्नेंसी में होने वाले मूड स्विंग्स से निबटने का सबसे आसान उपाय है योग, जानें अन्य फायदे

गर्भावस्था में एक महिला को जिस चीज से सबसे ज्यादा रूबरू होना पड़ता है वह है मूड स्विंग्स। उस पर लोगों की हिदायतें दिल को शांत नहीं बैठने देंती। इससे निबटने का आसान तरीका है योग।एक औरत को मातृत्व का […]

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દિવાળી 2019: ટ્રેડિશનલ લુકમાં ગ્લેમર ઉમેરો, આ સ્ટાઇલિશ રીતે આ સાડીઓ પહેરો

દિવાળી 2019 ની દિવાળીના શુભ પ્રસંગે સાડી પહેરવાનું વિચારી રહી છે પરંતુ જો તમને આ જ કંટાળાજનક દેખાવ ન જોઈએ, તો તેમાં ગ્લેમર ઉમેરો. જાણો કેવી રીતે?फेस्टिवल की तैयारियां शुरू हो चुकी है। बेडरूम से लेकर किचन, वॉडरोब हर जगह […]

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बीमारी रहेगी कोसों दूर, जब रोजाना करेंगे इन चीज़़ों का सेवन

खाने में हेल्दी चीज़ों को शामिल कर आप सीज़नल ही नहीं बल्कि कई घातक बीमारियों से भी रह सकते हैं दूर। तो जानते हैं उन फलों और सब्जियों के बारे में जो होते हैं न्यूट्रिशन्स से भरपूर।बदलते मौसम के अलावा […]

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ऑफिस के वक्त सोचती हैं ‘क्या पहनें आज?’ तो ये टिप्स आपके लिए हैं

ऐसे रखेंं अपना सामानमौसम बदलते ही वॉर्डरोब को भी व्यवस्थित करना पड़ता है। कई बार समझ नहीं आता कि सामान कैसे सहेजें। सखी दे रही है 8 टिप्स, जिनकी मदद से आपकी अलमारी रहेगी हमेशा व्यवस्थित। मौसम बदलते ही वॉर्डरोब […]

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सर्वाइकल पेन दूर करने के लिए 5 कारगर आसन

गर्दन का दर्द इग्नोर करने से या दर्द को सामान्य दवाओं के सहारे टाल देने से ये धीरे-धीरे बढ़ता जाता है। लेकिन योगासनों से दर्द में आराम के साथ ही इन्हें जड़ से भी दूर किया जा सकता दिन भर […]

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ગુડ બાય રિંકલ્સ: ઘરે બનાવેલા આ 3 ફેસ માસ્ક કરચલીઓ વધારીને પરેશાન છે

ગુડ બાય કરચલીઓ ઉંમર સાથે, તમારો ચહેરો ચમકવા લાગશે અને દરેક સાથે આવું થાય છે. જેમ જેમ આપણે વય કરીએ છીએ, ત્યારે આપણી ત્વચા પર ઘાટા કરચલીઓ દેખાય છે.નવી દિલ્હી, જીવનશૈલી ડેસ્ક. ગુડ બાય કરચલીઓ: उम्र के साथ आपके चेहरे की […]

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शादी-पार्टी में खूबसूरत नज़र आने के लिए ऐसे लगाएं ग्लिटर आईशैडो

आईमेकअप हमेशा से ही मेकअप का सबसे जरूरी हिस्सा रहा है जो आपकी खूबसूरती में चार चांद लगाता है। शादी-पार्टी में ग्लिटर आईशैडो लगाने की सोच रही हैं तो इसे लगाने का सही तरीका जान लें।ग्लिटर आईशैडो लगाना एक आर्ट […]

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કરવા ચોથ 2019: સંપૂર્ણ સ્લીવ બ્લાઉઝમાં ટ્રેન્ડી અને સ્ટાઇલિશ સાથે ખૂબસૂરત દેખાશે

જો તમે કરવ ચોથ 2019 ની કરવ ચૌથ નિમિત્તે સાડી પહેરવા જઇ રહ્યા છો, તો પછી તેને પૂર્ણ સ્લીવ બ્લાઉઝથી કરો, જે તમારી સુંદરતામાં વધારો કરશે.કરવા ચોથ 2019: फैशन और ट्रेंड के लगातार बदलते दौर में अब एक्सपेरिमेंट सिर्फ साड़ियों के […]